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コラム

日本人に人気の Wooden Horse Steakhouse のお弁当に大満足!

ウッデン ホース ステーキハウス
Wooden Horse Steakhouse

アラバンのMolitoにある日本人にも人気の肩肘張らずに楽しめるステーキハウスです。同店はアメリカン・アンガス協会が定めたアンガスビーフの中… 続きを読む

プレスクール (オンライン開講)特集⑤

マニラにあるプレスクールのオンライン授業特集、第5弾をお届けします。  (團 枝里子)       Creat… 続きを読む

そもそもダイエットって何?

『ダイエットを始める』『ダイエットが成功した』『ダイエットが失敗した』などという言葉がすっかり定着して我々は何気なしに使っていますが、ではそ… 続きを読む

デザートにも、おかずにも!種類豊富なルンピア専門店からデリバリー

GZS バタード ルンピア
GZS Buttered Lumpia

日本の春巻きのようなフィリピン料理のルンピア、食べたことがある方も多いのではないでしょうか。今回はルンピア専門のデリバリー店をご紹介です。ル… 続きを読む

お得に本格シンガポール料理 デリバリー専門店Golden Hainan House

ゴールデン ハイナン ハウス
Golden Hainan House

シンガポール料理のデリバリー・テイクアウト専門店として2019年11月にオープンしたGolden Hainan Houseをご紹介です。 &… 続きを読む

食べたい衝動 vs 自分

過食と聞くと何やら大袈裟に聞こえますが、意外とみなさん経験したことがあると思います。食べたい衝動なんてものは誰にでも起こります。女子高生10… 続きを読む

100周年の大塚製薬 安心の医薬品でフィリピン医療に貢献

大塚製薬(フィリピン)株式会社
Otsuka (Philippines) Pharmaceutical, Inc.

    【フィリピン進出と現在の展開】 大塚製薬のフィリピン事業は1985年、現地の代理店を通じて始まり、1997年に事… 続きを読む

プレスクール (オンライン開講)特集④

マニラにあるプレスクールのオンライン授業特集第四弾をお届けします。各校、特徴的なカリキュラムに注目です。(東浦友美)   &nbs… 続きを読む

朝イチのコーヒーは危険!?

朝起きてまずコーヒーを飲む。こういったルーティーンで朝を過ごしている方は多いと思います。僕自身もそうでした。実際にコーヒーを飲むことで、カフ… 続きを読む

長年愛されてきた 人気店のイタリアン

フリウーリ トラットリア
Friuli Trattoria

2006年にケソンのMaginhawaにオープンして以来、食通のフィリピン人、外国人から高い指示を受けてきた同店は2016年にUP Town… 続きを読む

“こどもの日ごはん”でちょっと特別な食卓に♪

子どもの健やかな成長を願う「こどもの日」。身近な食材で手軽に作れる”こどもの日ごはん”をご紹介します。お好みの食材を使ってアレンジ自在なので… 続きを読む

こどもの日は こどもと一緒に飾り付け!

もうすぐ子供の日。日本の暦では家族でゆっくり過ごせるゴールデンウィークですね。子供の成長を祝うこの日、成長の証になるようなオリジナルの飾り付… 続きを読む

Microsoft Office365、Kaspersky、Cisco Meraki製品 正規代理店!日本語も可能なカスタマーサポートと、正規代理店ならではの価格設定

ロココ グローバル テクノロジーズ コーポレーション
Rococo Global Technologies Corporation

      【 事業内容】 同社はWEB開発、モバイル開発、クラウドコンピューティング、オンサイト開発、カスタ… 続きを読む

博多名物も揃う 星まつり  屋外エリアの飲食スタート

星まつり
Hoshimatsuri

Creek side2階、星まつりがアウトドアダイニングを開始しました。来店者が必ずオーダーする鳥皮焼き鳥、そして大人気モツ鍋の美味しさはも… 続きを読む

ボリューム満点の台湾 料理、爽やかな台湾風 緑茶で夏を乗り切る!

タイワン キッチン
TAIWAN KITCHEN

お弁当をデリバリー注文する事が増えているかと思いますが、台湾料理のお弁当はいかがでしょうか。台湾料理は日本人にも人気で豊富なおかずが特徴です… 続きを読む

プレスクール (オンライン開講)特集③

前回に続き、マニラにあるプレスクールのオンライン授業特集第三弾です。今回は日系幼稚園をご紹介します。     &nbsp… 続きを読む

筋トレは家トレ週2で十分!?

私の知っているクライアントにこんな方がいます。2児の父親でレストランのオーナー。年齢は36歳。昔は運動していたが、今は仕事と子供に時間を取ら… 続きを読む

お酒飲みながらダイエットできる!?

痩せるために、ビールをハイボールに変えた。焼酎しか飲まない。よく聞く話です。ですがアルコールそのものにカロリーがあると聞いたことはありません… 続きを読む

リーズナブルに和食をデリバリー Pang Masa Ya 新装オープン

パン マサ ヤ
Pang Masa Ya

Buendiaを超えたBagtikan Streetに、萬月で修行したスタッフが揃うPang Masa Yaを覚えていらっしゃるでしょうか。… 続きを読む

タガイタイ名物ブラロもデリバリーできる! たまにはフィリピン料理はいかが?

ペテシェルズ ブラロ ハウス
PeteChel's Bulalo House

デリバリーでお料理を注文する方が増えているかと思いますが、たまにはフィリピン料理はいかがでしょうか。フィリピン料理があまり得意ではないという… 続きを読む

プレスクール (オンライン開講)特集②

今回は引き続き、マニラのプレスクールのオンライン授業特集第二弾です。対面授業の時からアクティビティに定評のある3校をご紹介します。いずれの学… 続きを読む

広々したオープンテラスで和食を堪能! 価格一新、華道

華道

アラバンのWestgateに構える華道は、今回のコロナ渦中にメニューを見直し、価格も一新しました。ちょっと敷居が高いな、と以前に思っていた方… 続きを読む

ミシュランレストランで 修行したシェフの 隠れ家イタリアン

La Spezia Manila

Quezonに佇む1軒屋を改装したお店のオープンテラスでイタリアンはいかがでしょうか。 先ずは同店を訪れたお客さんが必ず頼むという、イタリア… 続きを読む

プレスクール (オンライン開講)特集①

コロナ禍における子どもの教育は、世界中のパパママにとって大きな関心事です。今回いくさぽはマニラのプレスクールに一斉インタビューを行い、オンラ… 続きを読む

コロナになって分かった運動の本当の価値

タイトルにあるように、筆者の私もコロナに感染しました。すでに発症から一週間以上経っており症状はほぼ治まっていますが、発症した直後は、発熱、頭… 続きを読む

ラーメンから感じる一手間を惜しまない丁寧な仕事

Araya Ramen & Sushi Bar

3年半前にマカティのデラロサ通りに初お目見えした「あらやラーメン」が、この2月にSMメガモール・フードコート店を開店しました。  … 続きを読む

実はほとんどの人が陥っている現代病

私達が生まれるずっと前から人間の本能というものはカタチを変えずにあり続けています。ですが、私達が暮らす環境は常に進化し続けていきます。要する… 続きを読む

家族ゲームで盛り上がろう!

様々な工夫を凝らしておうち時間を過ごすご家庭も多いことと思います。家族時間を盛り上げるアイテムの一つに「ゲーム」はもう取り入れましたか?「ゲ… 続きを読む

日本人にも人気の あの居酒屋の料理が デリバリーで楽しめる

Manmaru Japanese Restaurant

皆さんには居酒屋としてお馴染みだと思いますが、マカティシネマスクエア1階にある人気店、Manmaru Japanese Restaurant… 続きを読む

こんな人は糖質制限が向いていない

ダイエットの方法として多くの方がまず頭に浮かぶ方法『糖質制限』。糖質というのはカラダを動かすエネルギーなので、そのエネルギー源を減らすことで… 続きを読む

ブルゴスに待望の日本食屋炭火焼き鳥店がオープン テイクアウトの 日替わり弁当も人気

YAKITORI Kazu Chan

フィリピンで日本流の炭火焼き鳥が味わえるお店がブルゴスにオープンしました。昨年10月にオープンしたYAKITORI Kazu Chanでは、… 続きを読む

親子で楽しもう! 教育系動画コンテンツ

近年の動画コンテンツの充実ぶりは目を見張るものがあります。赤ちゃん、幼児向けのものもどんどん増えていますよね。   2歳までに動画… 続きを読む

ダイエットが上手くいっているとカラダに現れる5つの兆候

長年自分の体と向き合ってダイエットを行っていると痩せる前にカラダに現れる兆候があります。その兆候が現れると、『このまま続ければ間違いなく痩せ… 続きを読む

数や食材について、子どもに 興味を持たせる手遊びうた

今週は、子どもが数や野菜、魚に親しみを持ちやすくなる手遊びうたを取り上げます。     『いわしのひらき』 1、2、3、… 続きを読む

手軽に美味しく 食事したい時、専門店の サンドウィッチはいかが?

The Sandwich Guy-RCBC Plaza

忙しい時などはサッと食事を済ませたいこともありますよね。そんな時に美味しいサンドイッチはいかがでしょうか。同店はメトロマニラに9店舗のブラン… 続きを読む

建築、土木、設備に関する 設計、施工、設置のプロフェッショナル

North Valley Engineering Services(NVES)

    【 フィリピン進出と現在の展開】 同社は2003年にPCABライセンスNo・34861︲category Bで建… 続きを読む

社名変更! パーツ精工フィリピン 日本・中国・フィリピン3拠点で 同一品質を維持!

Parts Seiko Philippines, INC.

      【フィリピンでの歴史】   埼玉県三郷市に本社を構える(株)パーツ精工のフィリピン法人と… 続きを読む

リーズナブルに 本格ベトナム料理を 楽しめるお店

So Mot Vietnamese Cuisine

今回はベトナムの名物料理3点をご紹介です。GrabFoodから注文しました。まずはPh0-Bò(フォーボ)スライスした牛肉とたっぷりの野菜が… 続きを読む

筋トレしても痩せない!

ある日のジムでの会話。『ポギさん、あのー。ジムに通って1ヶ月経つのですが、今まで履いていたジーンズがキツくなってきました。痩せたかったのにシ… 続きを読む

手遊びうたで 生活の基礎を身につけよう★

昔から、家庭や保育園・幼稚園など、子どもとふれあう時間には手遊びうたが多く取り入れられています。手遊びうたは、リズム感・模倣力・集中力・想像… 続きを読む

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